новости    психология    этология    нлп    тесты    конференция    ссылки   Печать Контакты
Статьи - 5 последних
  •  Первый день на новой работе
  •  Женщина-руководитель: проблема самоактуализации в контексте полоролевых характеристик личности
  •  Полоролевые стереотипы как регуляторы самопринятия человека в качестве субъекта деятельности
  •  Гендерная интерпретация самоактуализации личности в профессии: проблемы и стратегии профессионализации
  •  Гендерные аспекты социальной адаптации в условиях ранней профессионализации
  • Тесты - 5 популярных
  •   Способны ли вы убить человека?
  •   Проверьте свою память
  •   Каков Ваш характер?
  •   Насколько Вы довольны жизнью?
  •   Довольны ли Вы собой?
  • Голосование
    Ваше мнение о навигации и удобству представления материалов данного сайта
    Организацию представления разделов и материалов нужно улучшить
    Нужны небольшие изменения в навигации
    Ничего не нужно менять

    результаты
    Поиск по сайту
    Расширенный поиск
    Рассылка новостей



    Начало - Психология - Сексология - Марс и Венера в спальне

    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 [13] 14
    Джон Грей
    Марс и Венера в спальне


    Глава 12
    Анатомия половых органов и оральный секс

           Для удовлетворения женщины необходимо стимулировать клитор, но он настолько мал и его легко не заметить, поэтому мне хотелось бы немного поговорить об анатомическом строении женских половых органов. Термин «вульва» объединяет все наружные половые органы женщины, включая большие половые губы, малые половые губы, клитор и вход во влагалище.
           Большие половые губы напоминают другую пару губ. Они окружают малые половые губы, представляющие собой меньшие по размеру складки плоти внутри внешних губ. И большие, и малые половые губы пронизаны тысячами нервных окончаний. Если их осторожно коснуться, они порождают возбуждение, удовольствие и удовлетворение.
           В южной оконечности губ располагается влагалище, представляющее собой канал, кудамужчина вставляет свой член, входя в тело женщины. На севере располагается клитор. Он настолько мал, что партнер не может себе представить, какое наслаждение испытывает женщина, когда мужчина касается его. Есть общее правило, согласно которому мужчине важно не забыть заглянуть на север, прежде чем он отправится на юг.
           Мужчине важно не забыть заглянуть на север, прежде чем он отправитсяна юг.

    Прикосновение к клитору

           Клитор частично прикрыт небольшой складкой кожи или капюшоном. Когда женщина возбуждена, клитор набухает и увеличивается в размере. Подобно пенису, чем больше эрекция клитора, тем сильнее ему хочется, чтобы до него дотронулись.
           Когда женщина очень возбуждена, мужчина может стимулировать ее еще интенсивнее, надавив двумя пальцами севернее клитора, оттягивая капюшон, обнажая клитор. Но сделать это надо осторожно. Если на клитор надавить чересчур сильно или, наоборот, слишком рано, даже с учетом того, что женщина готова дойти до оргазма, она может потерять способность испытать его. Слишком интенсивное давление может временно заморозить ощущения партнерши.
           Мужчине следует коснуться клитора, словно провести перышком. Если женщине захочется более интенсивного прикосновения, она легко даст ему об этом знать, приподняв таз или положив свою ладонь на его руку и прижав его пальцы покрепче к себе.

    Отправляемся на «юг»

           Лаская половые органы женщины, мужчина должен помнить о необходимости менять время от времени свои приемы. Вместо того чтобы действовать одним и тем же пальцем, попробуйте другим. Потом используйте два пальца, затем три. Иногда всю ладонь, нежно, но твердо проведите с юга на север.
           Иногда неплохо взять подушку и расположиться на юге минут на пятнадцать. Вам нужно просто смириться с тем фактом, что какое-то время вы не двинетесь с места. Расслабившись таким образом, можно поэкспериментировать с тем, что предлагалось выше.
           Начните с внутренней поверхности бедер рядом с половыми губами. Проведите вверх-вниз по губам. Смочив пальцы во влагалищном секрете, коснитесь ими клитора. Проведите пальцем вокруг клитора, не забывая о том, что пальцы должны быть влажными, чтобы не причинить партнерше боли. Мягко и ритмично двигайтесь вверх-вниз. Через какое-то время нажмите и отпустите, затем продолжите движение вверх-вниз.
           Постарайтесь двигаться в такт дыханию женщины. Если она становится более возбужденной, ускорьте темп. Затем сбавьте скорость. Быстрее, затем медленнее, никакой спешки, торопиться некуда. Если в это время партнерша стимулирует ваш пенис, вы можете повторить ее ритм.
           Исследовав все направления, можно начать водить пальцем вокруг клитора. Круг влево, круг вправо. Большой круг, маленький круг. Потом движение по спирали. Начните с большого круга по всей вульве, потом сужайте круги, постепенно приближаясь к клитору. Потратив некоторое время на маленькие и очень точные круги вокруг головки клитора, снова медленно описывайте расширяющиеся круги.
           Отведя назад капюшон клитора, не стоит непосредственно его касаться, можно провести вверх-вниз по нервам, ведущим к клитору. Разнообразные бессмысленные движения могут быть очень возбуждающими для партнерши.
           Используя разнообразные приемы, прислушивайтесь к ответам партнерши, чтобы понять, что лучше «работает» в этот день, и постарайтесь дать ей именно это. Начните игру движений. Варьируйте их. Даже наилучшее движение может стать скучным, если его слишком часто использовать. Когда женщина уже сильно возбуждена, продолжайте равномерные и последовательные движения, это поможет ей достичь более высокого уровня наслаждения.
           Когда женщина уже сильно возбуждена, продолжайте равномерные и последовательные движения, это поможет ей достичь более высокого уровня наслаждения.
           Касаясь клитора, вы можете попытаться написать пальцем буквы алфавита. Посмотрите, какие буквы вызывают наибольший отклик.
           Когда ваши пальцы немного устанут, дайте им отдохнуть и пользуйтесь языком. Партнерше это понравится. Это может дать совсем другие ощущения. Особенно, когда женщина сильно возбуждена, резкое движение вашего языка на ее клиторе может быть очень возбуждающим.

    Оральный секс для женщин

           Я ясно помню тот день, когда впервые занимался оральным сексом с женщиной. Пробыв монахом в течение девяти лет, я собирался впервые совокупиться с женщиной. Она сказала мне: «О, прежде чем ты войдешь в меня, я бы очень хотела, чтобы ты сначала лизнул мой клитор. Это так приятно».
           Я был совершенно шокирован. Ее слова: «Лизни мой клитор» отдавались у меня в голове. До этого момента я даже не подозревал об оральном сексе для женщин. Эта мысль никогда не приходила мне в голову.
           Я до сих пор помню этот момент. Я скользнул вниз по ее телу (так набираешь воздух в легкие, прежде чем впервые нырнуть в глубокую часть бассейна). Ее слова: «Это так приятно» придали мне смелость продолжать.
           Сделав это, я открыл для себя радость удовлетворить женщину языком. Ей понравилось, как это нравилось потом и другим женщинам. Женщине не каждый раз хочется получить оральный секс, но она наверняка оценит, если партнер иногда сделает это. Возможно, занимаясь таким сексом с женщиной, мужчина почувствует себя более комфортно, если будет знать,
           что, когда партнерша здорова и следит за собой, лизать ее влагалищный секрет совершенно безопасно. Более того, когда-то на Дальнем Востоке влагалищный секрет считался эликсиром бессмертия.
           Но, если мужчина испытывает при этом дискомфрт, он все равно способен пользоваться языком и собственной слюной.
           Лаская клитор партнерши языком, мужчина может повторять те же движения, что он делал бы пальцами. Язык дает женщине дополнительное чувство мягкости и влажности. Чтобы доставить женщине другие ощущения, мужчина может осторожно пососать клитор, а затем словно щелкнуть по нему языком или взять клитор в рот и массировать его движением вперед-назад.
           Иногда, лаская языком клитор, мужчина может ввести один или два пальца во влагалище и медленно двигать их вперед-назад. Это принесет женщине дополнительное удовольствие. Лаская ее таким образом, мужчина стимулирует другую точку, которые некоторые исследования называют точкой «Г»*, расположенную двумя дюймами выше входа во влагалище на его передней стороне. Прикосновение к точке «Г» может только увеличить возбуждение партнерши.
           Впервые точка «Г» была описана доктором Графенбергом(по первой букве его фамилии). В действительности, это не точка, а зона диаметром около 1 см, расположенная на передней стенке влагалища. Как утверждает Графенберг, стимуляция этой зоны провоцирует особо сладострастные ощущения и интенсивный оргазм. - Прим. перев.
           Проблема слишком техничных описаний в том, что мы рискуем стать столь же техничными и в сексе. Иногда, когда мужчина отправляется на поиски точки «Г», женщина снова чувствует себя обязанной «совершать подвиги». А в общем, достаточно не забывать о клиторе.

    Оральный секс для мужчин

           Оральный секс - одна из тех немногих форм секса, когда женщина прямо дарит свою любовь мужчине. Оральный секс может стать прекрасным даром ее любви или оставит у нее ощущение дискомфорта. Когда основные проблемы орального секса, касающиеся женщин, решены, им становится легче вручить этот особенный подарок.
           Одна из проблем заключается в том, как ведут себя, кажется, все мужчины земного шара, где бы я ни проводил мои семинары, я слышал от женщин разных национальностей повторяющиеся жалобы на то, что главное, что им не нравится в оральном сексе, это когда у мужчины начинается оргазм.
           Довольно часто мужчина берет голову женщины в руки и буквально таранит своим пенисом ее рот. Для женщин это ощущение не из приятных. Но главное, что до этого момента она воспринимала оральный секс, как особый дар наслаждения любимому. Но, когда его пенис превращается в таран, у нее возникает чувство, что партнер не принимает от нее дар, а просто пользуется ею.
           Если мужчине хочется, чтобы женщина продолжала дарить ему наслаждение, ему достаточно просто опустить руки вдоль тела и не двигаться самому. Мужчина не сознает собственной силы в момент оргазма. Сквозь его тело словно проходит разряд тока, и это может испугать женщину.
           Большинство женщин также жалуются на то, что, когда мужчина вводит свой член им в рот, он ожидает, что партнерша проглотит сперму. Это, конечно, замечательно, если она это сделает, но мужчине не следует расстраиваться, если партнерша откажется. Это личный выбор женщины.
           В связи с возможностью заразиться вирусом спида через сперму многие специалисты считают глотание спермы очень опасным. Мужчине следует уважать чувства своей партнерши. Но если она решилась проглотить сперму, то, ког­да мужчина здоров, это ничем ей не грозит.
           Есть еще одна проблема, которая может сде­лать оральный секс не слишком приятным для женщины. Это боль в челюстях. Когда женщина берет пенис в рот, сосет его, двигаясь вперед-назад, через какое-то время у нее начинает сводить челюсти. Когда мужчина стонет от наслаждения, партнерша тоже стонет - но от боли!

    Как сделать оральный секс безболезненным

           Оральный секс должен быть приятным моментом для женщины. Ей нет никакой необходимости страдать, доставляя мужчине удовольствие. Есть один механизм, позволяющий мужчине облегчить женщине этот процесс.
           Когда у женщины устают челюсти, к этому моменту все мужчины в мире запрокидывают голову назад, покачивая ею из стороны в сторону, и закрывают глаза. Когда женщина замечает это, она может отодвинуться от него и взять член в руку. Мужчина сразу не заметит разницы.
           Через какое-то время он это все же почувствует и захочет посмотреть, что делает женщина. В этот момент она снова может взять пенис в рот, и партнер вернется к своим райским ощущениям. Через некоторое время мужчина также оценит то, что она может сделать для него своими руками.

    Фрикции и компрессия

           Основными являются два способа стимуляции пениса - фрикции и компрессия. Фрикции - это движение вверх-вниз, а при компрессии пенис то сжимают, то отпускают. Мужчину одинаково возбуждают оба способа.
           Мужчина, как правило, наслаждается всеми манипуляциями с его членом. Но есть движения, которые могут свести его с ума от наслаждения. Когда женщина дает челюстям отдых, она может делать стандартные движения рукой вверх-вниз.
           Двигаемся вверх и вниз, через головку, сжимаем и отпускаем
           Через некоторое время женщина может разнообразить движения, давление, захват и ритм. Ее рука движется вверх, обхватывая пенис. Затем, вместо того чтобы двинуться сразу вниз, она переходит через головку и спускается по другой стороне. Затем снова возвращается вверх, и опять спускается вниз.
           Когда удовольствие партнера начинает возрастать, она может просто взять его пенис в руку и периодически то сжимать его, то отпускать. Теперь можно начать все сначала, взять член в рот, защищая его от зубов губами, и начать сосать, двигаясь вверх-вниз.
           Иногда можно начать с медленного ритма, а затем его убыстрять. Двигаясь вверх-вниз, женщина рукой обхватывает пенис у основания. Когда она поднимает голову, рука движется в ее направлении, затем, когда рука опускается, рот следует за ней.
           Когда партнерша дает челюсти отдохнуть, то может использовать основное быстрое движение вверх-вниз, но без излишнего давления. Это помогает мужчине контролировать эякуляцию, потому что оно менее интенсивно, чем совокупление.
           Если женщине хочется увеличить интенсивность, она может покрепче обхватить пенис, двигаясь вверх и вниз. Еще один секрет состоит в том, чтобы его пенис всегда был хорошо увлажнен слюной (так же, как мужчине не следует стимулировать сухой клитор), иначе у партнера появится ощущение раздражения.
           Среди основных движений, которыми пользуется женщина, есть и движение захвата. Когда, держа пенис в руке, она двигает запястьем вперед-назад, женщина может сочетать это вращательное движение захвата с движением вверх-вниз. Суть в том, чтобы с поворотом двинуться вверх, а затем так же спуститься вниз. Она может представить себе, что открывает банку. Таким же вращательным движением женщина дает новую стимуляцию.
           При этих разнообразных движениях и захватах не только партнер испытывает уникальные ощущение они доставляют удовольствие и партнерше

    Распространить удовольствие

           После того как женщина какое-то время сти­мулировала пенис партнера, все его тело становится более чувствительным. Чтобы увеличить наслаждение мужчины, она может распространить удовольствие по всему его телу.
           Поскольку стимулируется пенис, остальные половые органы и все тело становятся более возбужденными и жаждут прикосновения. Держа в руке и сжимая пенис партнера, женщина может облизать его яички. Это прикосновение способно свести его с ума.
           Затем у партнерши может возникнуть желание успокоить мужчину, медленно облизывая весь его вставший член. Она может таким образом несколько «остудить» его, доставляя при этом мужчине огромное наслаждение.
           Крепко держа в руке его пенис, женщина может ласкать языком все его тело, чуть прикусить соски и, наконец, поцеловать его глубоким страстным поцелуем.
           Край головки члена тоже является особой зоной, нуждающейся в стимуляции. Женщина в состоянии легко и быстро стимулировать ее точно так же, как ей хотелось бы, чтобы ласкали или лизали ее клитор. Затем она может изменить тактику и усилить давление.
           Как мужчина, так и женщина нуждаются в обратной связи. Когда партнерша делает то, что партнеру действительно нравится, совсем не лишним будет признать это. Различные звуки, выражающие удовольствие, могут дать понять женщине, что для него наиболее предпочтительно.
           Еще одна очень чувствительная зона - промежность, участок, расположенный посередине между основанием пениса и анальным отверстием. Здесь сходятся все нервные окончания. Если этот участок нежно лизнуть, прикоснуться к нему или надавить на него, это может поднять мужчину на новый уровень удовольствия.
           Когда мужчина очень возбужден, женщина может увеличить его удовольствие и дать ему возможность большего контроля, твердо нажав всей ладонью на промежность. Делая такой нажим, когда мужчина близок к оргазму, женщина может принести партнеру невыразимое наслаждение.
           Используя разнообразные способы давления и варьируя интенсивные и легкие движения, женщина может увеличивать возбуждение мужчины и успокаивать его. Каждый раз после снижения возбуждения, его удовольствие будет возрастать.

    Одновременный оральный секс

           Хотя женщинам и нравится оральная стимуляция, мужчинам она нравится больше. Одновременный оральный секс тоже возбуждает большинство мужчин. Этим, конечно, неплохо заняться, но мужчинам следует помнить, что женщине, которая всю свою жизнь только отдавала, особенно сложно получать и давать в одно и то же время. Чтобы партнерша могла действительно наслаждаться, получая ласки, в идеале она должна сосредоточиться на себе самой, а не на удовольствии партнера. Одновременный оральный секс не всегда так же возбуждает ее, как и его. Мужчина, стимулирующий женщину орально, иногда слишком интенсивен для нее, хотя время от времени ей это может нравиться. Оральная стимуляция должна присутствовать в расписании, чтобы женщина наслаждалась. Мужчине не стоит все время орально стимулировать женщину. Ему следует помнить, что для женщины главное - разнообразие.
           Так же как оральная стимуляция очень важна для мужчины, так романтика возбуждает женщину. Во время орального секса мужчина может расслабиться и быть любимым в тот момент, когда он наиболее уязвим. Это его время получать после всех усилий, направленных на отдачу. Точно так же романтика для мужчин - это способ дать что-то женщине и показать ей, что он любит и ценит ее усилия.
           В следующей главе мы поговорим о различных ритуалах, сохраняющих романтику в отношениях.

    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 [13] 14

    новости    психология    этология    нлп    тесты    конференция    ссылки   вверх


    Copyright @FOLLOW 2000-2006
    Designed by follow.ru